Wellness Corporativo: una de las mejores herramientas para elevar la productividad

El Wellness Corporativo incluye aquellas prácticas que las personas y las empresas desarrollan para que se viva una salud física y emocional de forma integral; es una integración de salud desde la perspectiva de lo que significa estar bien, sentirse autorrealizado, motivado y feliz en el entorno laboral.

Según un reporte del Instituto Tecnológico del Cantábrico en Asturias, España, el Wellness corporativo es la  herramientas que mejores resultados ha tenido en los últimos años para lograr el aumento en la eficiencia laboral ya que permiten ser capaces de tomar decisiones complejas, ser más creativos, lograr niveles de concentración más elevados y tener una mayor resistencia al estrés.

¿Qué incluye un programa de Wellness Corporativo?

Laura Centeno, socia de FitWellNow explica que un programa integral de buenas prácticas Wellness abarca los siguientes elementos:

  • Médico de empresa

  • Gimnasio interno

  • Planes de seguros médicos privados

  • Planes de incentivo al hábito de realizar actividades deportivas,

  • Alcance de alimentos saludables dentro de la empresa

  • Capacitación en programas de meditación para aprender a lidiar con el estrés y lograr un balance entre la vida personal y la vida profesional.

Dentro de los beneficios obtenidos al implementar este tipo de métodos están:

  • Disminución en ausencias por incapacidades y riesgos de enfermedades crónicas, mejora la imagen corporal y autoestima de cada colaborador, entre otros.

  • Disminución en costos médicos.

  • Disminuir los niveles de estrés y ansiedad.

  • Aumento de productividad y motivación del personal.

Laura Centeno participará en  ConGente para dar tips y prácticas sobre cómo empezar a integrar este método así como las herramientas para darle seguimiento, ver los resultados de forma cualitativa y cuantitativa después de un mediano a largo plazo para visualizar el avance de la gente tanto física y emocionalmente.
 

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Yajaira ChungComentario